CABINET MONTPELLIER HYPNOSE SOPHROLOGIE - Venez vous ressourcer, changer et avancer.....

LA SOPHROLOGIE nous permet de nous relaxer en profondeur et  gommer les effets du stress.

La sophrologie nous permet de retrouver en nous la source de nos émotions les plus porteuses de bonheur et les plus imprégnées de réussite .Grâce quelques séances nous reprenons contact avec notre corps, nous nous sentons bien, nous nous sentons exister , être vivants....Notre respiration est plus facile et revitalisante.Nous dormons mieux et plus profondément d'un sommeil réparateur.Nous avons envie d'arrêter de fumer, de maigrir et de mieux ressentir notre corps, tout nous réussit...Notre conscience de nous même, du monde et des autres s'en trouve accrue, nos relations s'améliorent et bien d'autres bienfaits arrivent au fur et à mesure du chemin.Des bienfaits que l'on ne soupçonnait même pas au début de ce chemin.
Après quelques séances, vous serez capable seul d'atteindre le niveau proche du sommeil  (alpha, niveau sophro liminal etc....) et de vous détendre profondément quand vous en éprouverez le besoin.Rappelons nous que le stress peut être à la source de nombreux maux physiques tels que l'eczéma, le psoriasis,l'insomnie etc....
Le stress, qu'il soit positif ou négatif,fait partie intégrante de nos vies. Ce qui est crucial pour nous c'est de pouvoir le gérer et la sophrologie est un outil puissant pour le faire.
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